Flow Yoga - Basic For Beginner
Flow Yoga là một ứng dụng toàn diện được thiết kế để hướng dẫn người dùng học và làm chủ Yoga. Với các lớp học và thách thức được hướng dẫn chuyên nghiệp, ứng dụng này nhằm giúp cá nhân đạt được mục tiêu về thể chất, cải thiện tư thế, tăng cường sự linh hoạt và duy trì sức khỏe tổng thể. Người dùng có thể chọn từ các dòng chảy tập luyện tập trung vào sức mạnh, thư giãn và sức khỏe, mỗi dòng chứa các bộ sưu tập các tư thế được chọn lọc cho kết quả tối ưu.
Bắt đầu với những kiến thức cơ bản, Flow Yoga giới thiệu các khái niệm cốt lõi của Yoga với các mô tả chi tiết, hình ảnh và video để hỗ trợ người mới bắt đầu làm chủ các tư thế và hoàn thiện tư thế. Phù hợp cho mọi cấp độ, người dùng có thể tùy chỉnh các lớp học dựa trên khả năng và sở thích của họ. Đối với các bậc thực hành viên nâng cao, ứng dụng cung cấp các công cụ để theo dõi tiến độ, thử nghiệm kỹ năng với các tư thế thách thức và cá nhân hóa các dòng chảy để phù hợp với các hạn chế về thời gian khác nhau.
